RESILIENZ - DIE STRATEGIE DER STEHAUF-MENSCHEN

by MONIKA GRUHL

RESILIENZ - DIE STRATEGIE DER STEHAUF-MENSCHEN Author MONIKA GRUHL
Isbn
File size 7 Mb
Year 2017
Pages 296
Language English
File format EPUB
Category Deportes y juegos

Book Description:

Die emotionale Stärke, die durch Krisen trägt, heißt Resilienz. Die Resilienztrainerin Monika Gruhl zeigt, wie jeder Mensch ein Stehauf-Mensch sein kann. Sie erläutert die 7 Kräfte der Resilienz und gibt konkrete Hinweise, wie Menschen sich diese aneignen können. Mit Sonderkapitel zur Überforderungsfalle und umfassenden Trainingseinheiten: damit die Resilienz zur inneren Haltung wird.

 

 

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