DAS ANTI-BURNOUT-BUCH FÜR FRAUEN

by SIGRID ENGELBRECHT

DAS ANTI-BURNOUT-BUCH FÜR FRAUEN Author SIGRID ENGELBRECHT
Isbn
File size 2 Mb
Year 2015
Pages 453
Language English
File format EPUB
Category Deportes y juegos

Book Description:

»Es soll einfach weniger werden.«, »Ich will nicht mehr so ausgepowert sein.«, »Ich will mich wieder freuen können.« - das wünschen sich Frauen, die an ihre Belastungsgrenze gelangt sind und Rat bei Sigrid Engelbrecht suchen. Sie zeigt, wie Frauen sich erst einmal Freiraum schaffen, ihre persönliche Energie stärken und die Lebensfreude wieder entdecken können: mit alltagstauglichen Übungen, sofort umsetzbaren Tipps, zahlreichen Denkanstößen und einem Burnout-Selbsttest.

 

 

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