BULIMIA COME LO YOGA MI HA AIUTATO

by

BULIMIA COME LO YOGA MI HA AIUTATO Author
Isbn
File size 2 Mb
Year 2010
Pages 380
Language English
File format EPUB
Category Autoayuda y Espiritualidad

Book Description:

A 20 anni ho avuto la bulimia. Lo yoga mi ha aiutato tanto. Oggi sono uninsegnante yoga. Alla luce di quella esperienza ho scritto questo libro, con la speranza che anche voi possiate trovare nello yoga un valido sostegno. Basta veramente poco per svolgere gli esercizi indicati nel libro. Sono sufficienti abiti comodi, un tappetino e un angolo in una stanza. Non ponetevi obbiettivi irraggiungibili ma neanche limiti dettati dalla vostra mente.

 

 

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